Què podem fer per tu?
Quan vam decidir engegar, teníem ben present quina seria la nostra filosofia: el que compten són les persones. Amb noms i cognoms, amb necessitats individuals, amb objectius propis i motivacions diverses. És per això que hem dissenyat la nostra activitat com a centre oferint totes les activitats que pots trobar en un gimnàs habitualment (classes dirigides, sala de fitness,...) i a més tot un ventall de serveis que permetin donar sortida a la teva recerca, a aconseguir allò que vols, per a tu i els teus.
SERVEIS PERSONALITZATS
QUINS SERVEIS OFERIM?
Contacta enllaç
Entrenaments personals / Grups reduïts
Un servei de màxima qualitat
La manera més efectiva i enfocada a assolir allò que busques, amb un professional dedicat en exclusiva a tu o als teus en grups de màxim cinc persones.
EP I GRUPS
Planificacions esportives
Entrena amb ciència i maximitza resultats
Tant si el que vols és iniciar-te en una pràctica esportiva i no saps com, com si el que vols és millorar les teves marques i superar els teus límits, una planificació és el que et portarà més enllà.
PLANIFICACIONS
Programes per objectius
Focalitza el teu objectiu i el seguirem fins al final
Cerques un canvi per millorar, aprimar-te, o estar més fort. I quan fa uns mesos que vas al gimnàs la motivació perd el sentit i abandones, sense assolir la fita. Plantejar objectius concrets amb el seguiment professional és garantia d'èxit.
PPO
Programes de salut
La millor medicina sense efectes secundaris
Si tens alguna patologia, en el 99% dels casos hi ha una millora a través de l'activitat física. Estudiem el teu cas particular i tenim especialistes en esport i salut.
SALUT
Fisioteràpia i rehabilitació
Necessites un cop de mà?
La pràctica esportiva, les males postures, les lesions,... Per diversos motius el cos necessita un cop de mà. Massatge, fisioteràpia i rehabilitació són aliats importants de l'activitat física.
FISIOTERÀPIA
Nutrició i dietètica
La teva alimentació condiciona la teva salut i benestar
Som el que mengem. I la majoria d'objectius que busques al gimnàs requereixen que t'alimentis millor. Mou-te sovint i alimenta't bé, i tindràs un tàndem imparable.
NUTRICIÓ
Anàlisi de la tècnica de cursa a peu
No només es tracta de córrer ràpid sinó de córrer natural
Et lesiones sovint corrents? Arrossegues una lesió? Ja no saps què més provar? Doncs pots córrer millor i més natural. T'hi acompanyem?
ANÀLISI
Coaching
Vols canviar quelcom a la teva vida?
El coaching és una disciplina que t’ajudarà a millorar aspectes de la teva vida personal o com a esportista, acompanyant-te amb cura i amb determinació en tot el procés. T’arrisques a millorar?
COACHING