Vols moure't amb nosaltres?

Escull entre un gran ventall d'activitats, des de les suaus i consciència corporal com el Pilates a les més canyeres com el Cross Training. Sigui quin sigui el teu nivell de condició física pots trobar una activitat adient per a tu. Vols fer activitat física també a l'exterior? Concedit. Tria, remena i troba la teva.

ACTIVITATS PER A ADULTS

ACTIVITATS ADULTS MARXA Posa't en forma sense gairebé adonar-te Perquè a cop de música marxosa les classes es fan curtes i la diversió mana. Si t'agrada ballar, pedalar o inclús els moviments d'arts marcials, aquí hi ha la teva activitat.

SUAUS Pren consciència del teu cos, relaxa la teva ment No tot al gimnàs són activitats on la intensitat ha de ser alta. Igualment important és la consciència corporal i saber relaxar-nos. En aquest bloc trobaràs les classes adequades per aconseguir-ho.

FITNESS I TONIFICACIÓ Una musculatura tonificada és essencial per estar en forma Els teus músculs necessiten activitat i estan preparats per fer proeses. Dóna'ls feina i ho agrairàs en la teva imatge i a la teva vida diària.

XTR Vols un cos d'atleta total? Creus que estàs fort/a? No ho estàs però te’n vols posar en temps rècord? Aquesta és la teva activitat. Diversió i intensitat per igual.

OTR Running i preparació física sempre a l'aire lliure FITBOX Treu el guerrer que portes dins Classes de Kick boxing, boxa i entrenaments lliures de boxa perquè estiguis en forma i aprenguis a defensar-te a la vegada.

QUINES ACTIVITATS PER A ADULTS TENIM?

ACTIVITATS ADULTS MARXA Posa't en forma sense gairebé adonar-te Perquè a cop de música marxosa les classes es fan curtes i la diversió mana. Si t'agrada ballar, pedalar o inclús els moviments d'arts marcials, aquí hi ha la teva activitat.

SUAUS Pren consciència del teu cos, relaxa la teva ment No tot al gimnàs són activitats on la intensitat ha de ser alta. Igualment important és la consciència corporal i saber relaxar-nos. En aquest bloc trobaràs les classes adequades per aconseguir-ho.

FITNESS I TONIFICACIÓ Una musculatura tonificada és essencial per estar en forma Els teus músculs necessiten activitat i estan preparats per fer proeses. Dóna'ls feina i ho agrairàs en la teva imatge i a la teva vida diària.

XTR Vols un cos d'atleta total? Creus que estàs fort/a? No ho estàs però te’n vols posar en temps rècord? Aquesta és la teva activitat. Diversió i intensitat per igual.

OTR Running i preparació física sempre a l'aire lliure FITBOX Treu el guerrer que portes dins Classes de Kick boxing, boxa i entrenaments lliures de boxa perquè estiguis en forma i aprenguis a defensar-te a la vegada.